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Dieta e Emagrecimento Dietas e Emagrecimento

O que faz um personal trainer?

São muitos os profissionais da saúde e educação física que atuam de forma a manter a saúde corporal do indivíduo em meio a atividades e exercícios físicos, ou ainda na busca por objetivos almejados, como a perca de peso, ganho de massa muscular ou ainda melhora do condicionamento físico como um todo. Um destes profissionais …

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Produtos Naturais

Quais são os óleos essenciais?

Os óleos essenciais são substâncias extraídas de elementos totalmente naturais, como as plantas, permitindo que a pessoa que o utiliza tenha a possibilidade de uso de um produto com composição totalmente natural, que não agride o corpo, e ainda podendo contar com uma variedade de benefícios, tanto para a beleza, quanto para a saúde, variando …

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Produtos Naturais

Guaraná em pó e como usar.

Pó de Guaraná O pó de guaraná é uma substância natural largamente utilizada hoje em dia, sendo uma substância extraída diretamente da semente do Guaraná, a mesma planta utilizada para a preparação de refrigerante, trazendo um sabor adstringente e amargo, tendo como principais benefícios a melhora no desempenho físico, alívio de dores, controle dos níveis …