personal trainer

O que faz um personal trainer?

São muitos os profissionais da saúde e educação física que atuam de forma a manter a saúde corporal do indivíduo em meio a atividades e exercícios físicos, ou ainda na busca por objetivos almejados, como a perca de peso, ganho de massa muscular ou ainda melhora do condicionamento físico como um todo. Um destes profissionais …